李想这番话可谓是极其阴险,尤其是最后一句。
就算有人超过了我,可是那个人会是谁呢?
原本众人讨论的结果是大家完成了基本任务之后就休息,留下几个人和李想接着挑战。
这样一来几天下去也就能把李想拖垮了。
可等把李想拖垮的时候,真能轮到自己超越李想么?
都说人心如水,原本众人好不容易凝聚起来的人心就这样……散了。
接下来是蛙跳,李想所在的第一队是两百个。
然后杨涛又告诉众人,完成基本任务加一分,每多完成二十个加一分。
两个小时后,李想除了基本任务之外还多完成了一百个。
然后李想就去休息了。
没办法,腿上的肌肉已经有些突突了。
在这一项里,成绩最好的距离李想还有二十多个。
可能是保存体力什么的就不得而知了。
而让李想最刮目相看的就是那三个女生。
真是体力惊人啊!
最后一项是深蹲纵跳,由于体力耗尽,哪怕是李想也只能刚刚完成基本任务,其他人连基本任务都没完成。
于是在杨涛和郑海潮的目送下,同学们一个个晃晃悠悠的返回了食堂。
吃饭的时候,整个食堂都是安安静静的,一个说话的人都没有。
吃过了饭,李想冲了个凉水澡,随后一头扎进宿舍,倒头就睡。
下午13:50,铃声准时响起。
李想以最快的速度冲进洗漱间,洗了把脸之后又以最快的速度冲向了训练场。
这次和早晨就完全不一样了,所有人都在和李想做着同样的动作。
在14:00铃声响起之前,所有人都已经在训练场前站好了。
在所有人报数之后,郑海潮满意的点了点头。
“很好,这次没有任何人迟到。
那么接下来就是下午的体能训练了。
第一项还是负重负重跑,每人十公斤的重量,距离一万米。时间两小时。
第二项,引体向上,五个一组,一共二十组,没有一次性完成一组的,不算成绩。时间两小时。
然后是吃饭和休息时间,晚上的时候还有第三项,俯卧撑。
每组十个,一共二十组。”
说到这里,郑海潮竟然露出了笑容。
“如果谁在体能训练之后还有体力,之后的时间你们可以自行安排,只是别耽误明天的训练就行。”
郑海潮说完之后,杨涛接着说道。
“对了,有件事要和你们说一下。
你们接下来几天吃的食物都有科学配比,根据你们每个人的身体素质和吸收能力合理搭配,毕竟你们每天消耗的体能都非常巨大。
这样也能节省你们的就餐时间。
好了,开始吧!”
所有人立刻进入了跑道,只不过相对上午来说,现在的体力就要差太多了。
整个下午的训练中,几乎没人超额完成任务,反而是有些人没有达标。
吃过了晚餐之后,所有人准时在训练场集合。
看到所有人都是疲惫不堪的样子,杨涛和郑海潮商量了一下,就让所有人解散了。
在解散之前,杨涛特意嘱咐了一句,要好好休息,我们每天都会根据你们前一天的表现来决定明天的训练任务。
今天是第一天,你们没完成可以理解,毕竟对你们的身体数据了解的还不够详细。
如果明天还有人无法完成指定任务,那就说不过去了。
就这样,所有人都是各种散去了。
李想直接去了浴室,辛苦训练了一天,感觉身上都黏糊糊的。
泡在舒适的热水中,李想长长的出了一口。
同时还不忘感叹一句,尼玛这训练太苦了。一点都不比当初爷爷下手轻啊!
李想闭上了眼睛,炼天之术和逍遥游便在体内自行运转起来。
虽然这里没有天地灵气,可是小天地的规则之力还在。
而且李想现在的心脏是凤凰金丹所化,哪怕没有天地灵气支撑,凤凰之心也能源源不断的提供火焰能量。
当凤凰火焰游走在全身经脉的时候,李想忽然想到了一件事。
龙凤曾经是天地之间无比强大的异兽,龙的力量自然不必说,李想已经亲身体会过了,那么凤凰的能力是什么啊?就只是火焰么?
传说凤凰有破碎虚空的能力,不知道是不是真的啊!
这次李想没有睡着,把自己洗干净之后便回到了宿舍。
躺在舒适的被窝中,李想很快就睡着了。
只是李想并不知道,在他睡着之后,凤凰之心的力量也悄然发动,不断修复着李想的伤势,还有以前那些战斗中留下的隐蔽暗疾。
当天夜里,杨涛和郑海潮发生了激烈的讨论。
在两人仔仔细细查看过每个人的体能评估报告之后,杨涛就要加大那些体能好的学生的训练强度。
因为杨涛认为必须把所有人放在同一起跑线上,这样才算公平。
郑海潮坚决反对。
凭什么?这世界上有绝对公平的事么?那些身体素质好是天生的么?你别告诉我你看不出来?
杨涛继续坚持自己的理论。
就因为这个世界不存在什么公平,所以我们给我们的学生创造一点公平怎么了?
咱们的目的就是为了让他们都有足够的成长。给那些优秀的学生加强训练强度不也是另外一种公平么?
郑海潮还是那句话,凭什么?以统计分数方式颁发勋章是你决定的,你现在却要修改训练强度,那分数还怎么计算?你所谓的公平又在哪里?
然后杨涛就问郑海潮。
在你眼里到底什么才算优秀?
郑海潮说了三句话。
锲而不舍,坚韧不拔是优秀。
壁立千仞,无欲则刚是优秀。
临危不惧,挺身而出是优秀。
杨涛说道。
你说的后面两项咱们无法考证,咱们也没那么多时间去观察他们,但是第一项咱们就可以通过调整训练强度,把他们放在同一个水平线上去考证啊,这有问题么?
郑海潮依旧持反对意见,他也问了杨涛几个问题。
那好,按照你说的,调整训练强度,怎么调整?是给那些身体素质好的人增加跑步长度?还是其他训练的数量啊?
如果你这么增加强度,那么你的计分规则怎么算?还有时间问题,就算那些人再强,他们完成指标的时间也一定会增加吧?
你这是公平么?应该是另外一种不公平吧?你别告诉我你会大言不惭的对所有人说,因为你们太强了,对其他人不公平的这种屁话。
杨涛沉默了,对啊,怎么增加训练强度也是个问题。
两两沉默许久,最后郑海潮叹了口气。
“虽然我十分不赞成你的这种做法,不过我倒是想到了增加训练强度的方法。
训练的将还是不能变,不过咱们可以吧质改变一下,就和早晨惩罚迟到的方法一样。”
杨涛眼前一亮,他重重的拍了拍郑海潮的肩膀,大笑着离开了。
第二天上午六点一十,所有人全部在训练场集合完毕。
然后李想就发现杨涛看自己的眼神不一样了,两眼放光的那种。
其实不只是李想,所有人看到杨涛的眼神之后都有些害怕。太特么瘆人了。
李想心里一抽,心想这货不会是又想到了什么整人的法子了吧。
杨涛站在队伍前面说道。
“经过昨天训练的数据统计,我们发现你们之间的身体素质差距很大,所以我们决定把你们的训练强度稍稍改变一下。
其中那些身体素质好的的人都会增加负重,而且底子越好的人,增加的负重越多。”
说到这里,杨涛笑了笑。
“这也是为了方便你们赶超阮小二么,你们应该高兴才对。”
李想眼神幽怨的看着杨涛,只是杨涛却视而不见。
杨涛接着说道。
“想要得到军衔的,想要超越李想的,今天你们就放开手脚干吧,别的我不敢保证,但我可以保证一件事,在加强负重之后,你们和阮小二绝对在同一条起跑线上。
只要你们够努力,够坚强,超越阮小二绝对不在话下。
好了,废话不多说,开始吧!”
说完之后,杨涛就打了个响指。
李想只觉得身上猛然一沉。尼玛这负重绝对在二十公斤以上。
那几个比较强的人也没好到哪去,他们身上的负重绝对不少。
训练再次开始,和昨天比,所有人今天的速度几乎和乌龟爬爬没啥两眼。
当李想完成指标之后,真是一步都不想动了。
算了,你们想超就超吧,我是跑不动了。
然后杨涛和郑海潮就惊讶的发展,当李想停下之后,所有人都停下了。
一看数据,所有人都是刚刚完成指标。
杨涛有些不满意,郑海潮却很满意。
达到这种效果就说明杨涛提升训练强度的方法是有效的。
至于突破极限这方面嘛,这个很重要么?他们不主动突破,那就逼他们突破好了,你说用什么方法?
艰难,直接把指标提升上去不就行了。
今天跑一万米,明天可以让他们跑一万二么!
结果一天下来,李想只觉得自己要残了,浑身上下就没有不疼的地方。
甚至在训练结束之后李想都没去洗澡,一头钻进宿舍,倒头就睡。