（）在现代中，易筋经并不是佛家典籍，而是明末天台紫凝道人所创，为道家导引之术。//百度搜索看最新章节//可在这里，易筋经乃佛家无上功法。
当年达摩东土传佛，死前留下两卷秘经，一位《洗髓经》，二是《易筋经》。只是洗髓经貌似一直都是传说中的东西，并没有出现过。[搜索最新更新尽在www..]
客房里，独孤让人送来了一盆清水，闭上房门便把易筋经打湿了，其上显现出一幅幅的图画。独孤仔细的看了看这些图画，看出这些图画应该是瑜伽动作，由此也可以看出，易筋经应该是印度传来的功夫啊。
“少林张三丰中张君宝修炼易筋经的时候，貌似也练了这些瑜伽动作啊。”独孤暗自嘀咕了一声，看了看一旁的梵文字，暗自和自己学到的梵文对照。
‘夫人之一身，内而五脏六腑，外而四肢百骸；内而精气与神，外而筋骨与肉，共成其一身也。如脏腑之外，筋骨主之;筋骨之外，肌肉主之，肌肉之内，血脉主之；周身上下动摇活泼者，此又主之于气也。是故修炼之功，全在培养血气者为大要也。即如天之生物，亦各随阴阳之所至，而百物生焉，况于人生乎，又况于修炼乎。且夫精气神为无形之物也，筋骨肉乃有形之身也……’
“易筋经果然博大精深，看此文，和小说中却是不同啊。”独孤看着经书双眼有些放光，别人不同上面的文字，又或者说他们看到的文字是缺少的，故而无法修炼此功，可独孤却是看到了全文，对这易筋经之博大精深已是了解。
易筋经，说到此功大家第一想的便是易筋煅骨，可这只是其一功用罢了。在独孤看来，这片易筋经全文列出了修炼方法，也是四种好处，分别为外修、内修、易筋煅骨和采集精华。【高品质更新】前三种就不说了大家都知道，这里便单说一下精华之说。
易筋经有语：阳之精，太阴之华，二气交融，化生万物。古人善采咽者，久久皆仙。其法秘密，世人莫知。即有知音，苦无坚志，且无恒心，是为虚负，居诸而成之者少也。凡行内炼者，自初功始，至于成功，以至终身，勿论闲忙，勿及外事。若采咽之功，苟无间断，则仙道不难于成。其所以采咽者，盖取阴阳精华，益我神智，俾凝滞渐消，清灵自长，万病不生，良有大益。
从此中可以看出，精华便是说的太阳、太阴之精华，也就是天地阴阳之气。修炼过内功的独孤知道，所谓的内力，根本就不是吸取的天地精华，而是自身的精血之气，说来与火影忍者中的查克拉和相似。不过武者的目的，便是吸取天地之力，而且武者为什么都选择清晨和月上中天时修炼内力，为的就是要吸取天地阴阳之气，只是这虽然有些好处，可修为不到根本就无法吸入体内罢了。
前面就说过，只有到了先天境界才可吸取天地之气，此时之修为博大精深，动静间已有无穷之力。
这易筋经博大精神，其后更是付有先天修炼之术，由此也可见此功的利害之处。只是可惜，现在的独孤只能干看着，却是无法修炼啊。
“易筋经如此利害，自己是不是该放弃紫霞功，改修此功。”独孤有些犹豫，紫霞功九层境界，他不管是前世还是今生，都只是修炼到第五层罢了，可如今自己也可进入一流境界了，可想修到九层的结果。可是，易筋经的诱惑力也非常大啊，这让他有些无法选择。
“自己的九阴功已经练到第五层，聚集内力完全不用担心，这易筋经在于改变人体，强筋断骨，其内修之内力更是讲究绵绵不绝，形成全身周天循环，却是比紫霞功高明多了。”
想了半天，独孤还是决定修炼易筋经，毕竟这东西的名头太大了，而且上面还说出了先天修炼之法，这可不是紫霞功可比的。以后，要是自己真能够达到先天境界，紫霞功到时就没用了，如那时在改修，还不如现在就改呢。
当然了，也有人说怎么不共同修炼。对于内功来说，共同修炼是没有问题的，可一个人的精力毕竟有限，而且经脉承受力也有限，你今天修了易筋经，难道明天还修炼一番紫霞功吗？那还不如继续修炼易筋经呢。
坐在床上，独孤翻到易筋经第一遍，记住其中内力运行之法，便按其中瑜伽动作横躺在床榻之上。
时至中午，独孤起身，揉了揉自己有些发麻的手臂，脸上尽显高兴之色。“易筋经果然不凡，自己只是第一次修炼便感到内力的精炼，怪不得方证大师说修炼此功内力如浩瀚之海，劲发如潮了。”
要知道，一个人的丹田气海是有限的，也就是说他能够储存的内力是有限的，所以才需要打通经脉，使得内力游走经脉之中，如此便开变相的增加内力，打斗时还可通过内力在经脉快速的运转，减少内力的消耗。而另外一种增加内力的方法，便是使得内力更加的凝练，如一团气凝结成一滴水，其占到的体积明显就减少了，相应的，可储存的内力也就增多了。
深深吐了口气，独孤走到了外面，打了一遍长拳，活动了一番身体。后他便去了食堂，匆匆的吃了些东西，回来后他便在小院里站起桩来。
站桩是锻炼身体、修炼内功的根本，不管什么内功都有着各地特点的站桩，易筋经也不例外。
易筋经有站桩十二式，第一式韦陀献杵、第二式横担降魔、第三式掌托天门、第四式摘星换斗、第五式倒拽九牛尾、第六式出爪亮翅、第七式九鬼拔刀、第八式三盘落地、第九式青龙探爪、第十式卧虎扑食、第十一式打躬、第十二式工尾。（详见百度）
此十二式配上独特的内功运行之法，正是易筋经的练体之术。
初习易筋经，独孤很是兴奋，一练就是一天的时间，即便有少林和尚见到他，他也不在意，谁叫那些家伙不知道他练的是什么东西呢。到了夜晚，独孤便把易筋经重新抄写了一遍，而那份晒干的易筋经却是被他重新放回了菩提院。
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藏经阁，独孤再次的来到了这里，只是这次是偷偷摸摸的来罢了。他等上楼顶，找了一个地方潜伏了下来，默默的等着两位黑衣**oss降临。只是很可惜，他等了半夜也没有见到两人，为此独孤大是郁闷，不甘心无功而返，便偷偷的进入了藏经阁三楼，选了两本武学秘籍才回返客房。
少林武功博大精神，七十二绝技名震天下，可独孤印象最深的便是千手如来掌和金刚不坏神功。这两套武功分别在笑傲和倚天中出现，是独孤印象最深刻的两套武学。
千手如来掌就不说了，这是一套高明的掌法，其讲究变幻、虚实。金刚不坏神功却是要仔细说一下，此门神功听的像是外功，其实是一门很高深的内功，在少林中，也就只有首座级别的人物才可修炼。不过这门神功却是比较特殊，其不修内力，而是打磨内力，运用时如先天罡气一般遍布全身，刀剑不伤，故名金刚不坏。
修炼此功要有极其高深的内功，一般人想都别想了，便是少林寺中，各个首座级别的人物也不见得修炼到了金刚不坏的境界，不然也不会死那么多人了。
&^^%#笑傲武侠7_第七章少林（下）更新完毕！